Retraites et Formation Esprit Clair

Retraites et Formation Esprit Clair

Bonjour à tous et toutes

Voici ce que j’écrivais dans une tribune du magazine Happinez il y a quelques années et c’est je pense encore plus d’actualité dans notre époque qui via les crises sanitaires et écologiques qu’elle traverse nous oblige à nous recentrer sur l’essentiel.

« Nous sommes nombreux, en France et ailleurs, à souhaiter plus de paix dans ce monde agité et empreint de violences en tous genres. En 2008, Jon Kabat-Zinn a fait entrer la méditation en France par la porte du monde laïque et scientifique en y donnant sa première conférence. La particularité de la méditation est qu’elle nous amène à porter notre attention au plus profond de notre intériorité, mais également à nous relier aux autres dans la bienveillance. Dedans et dehors ne sont plus ennemis, nous apprenons à les faire cohabiter dans la subtilité et la nuance d’une pensée complexe et intégrative, c’est à dire un mode de conscience non automatique et plus sage: la pleine conscience. Devant l’immense potentiel de cette pratique ancestrale pour nous transformer, nous rendre moins violents et faire évoluer notre société, elle apparaît de plus en plus comme un remède bien plus puissant que n’importe quel programme politique voué aux limites de ce à quoi il s’oppose. La méditation nous apprend à ne rien rejeter et à utiliser toutes les forces de la vie pour que chaque nouveau pas soit fait dans le respect de tous, en n’oubliant personne. C’est une démarche foncièrement fraternelle, qui gomme le racisme, les ostracismes et les excès de consommation inutiles qui détériorent la planète… » Happinez, Yasmine Liénard.

Je vous mets également en lien la vidéo du premier « S’asseoir Ensemble » que nous avions lancé en Mai 2016 comme un manifeste pour le calme, la sagesse et la fraternité https://youtu.be/X182OOgR-6w. Cet événement s’était propagé un peu partout dans le monde où nous méditions à New York, Rio, Bruxelles…en même temps . Juste tenter l’expérience du silence en milieu urbain pour dire stop à la violence et à l’agitation qui conduit à plus de consumérisme et de souffrances psychologiques.

Esprit Clair est né de toute cette mouvance et ces réflexions. Il était temps pour moi de proposer une formation pour développer ses compétences personnelles d’altruisme, de générosité, de bienveillance mais aussi de lucidité, de clarté et de stabilité psychique et pouvoir le transmettre dans son milieu professionnel : à l’hôpital, dans une banque, dans une entreprise, à l’école… Et l’aventure s’est essaimée là aussi. Des praticiens Esprit Clair qui ont fait la formation mènent des groupes de méditation laïque dans des EHPAD, dans des écoles d’art, dans des banques, dans des hôpitaux, mais aussi au grand public.

Nous continuons donc cette année et nous vous proposons une nouvelle formule avec 3 retraites d’une semaine pour vraiment être ensemble en présentiel mais aussi nous vous proposerons des modules via visioconférence pour ceux qui ne peuvent se déplacer. En un an, vous travaillerez sur vous en profondeur, sur les émotions, sur le psychotrauma, sur l’enfant intérieur, sur l’anxiété et la dépression, sur vos schémas, sur les mémoires du corps, vous méditerez bien sûr et ensuite vous apprendrez un protocole pour transmettre la méditation dans toute sa profondeur et sans occulter la traversée de ses propres fragilités.

Cette formation est validée comme formation professionnelle , certifiée, et est déjà financée par plusieurs organismes de formation professionnelle et Pôle emploi. Les intervenants sont choisis pour leur parcours professionnel, mais aussi leur pratique méditative approfondie et surtout leurs qualités humaines afin d’incarner ce qu’ils enseignent et que tout ici soit dans la cohérence de ce que l’on veut transmettre : éthique, engagement, partage et bienveillance. Avec humilité car nous ne détenons ni pouvoir ni certitudes, nous ouvrons un chemin pour guérir et participer du changement de paradigme de notre époque , en tenant compte de l’interdépendance de tous, avec la nature.

Vous pourrez aussi participer aux retraites de façon autonome. Par exemple si vous voulez venir à la première retraite que nous donnons Eric Salaün et moi, (Yasmine Lienard! ) du 18 au 23 septembre, pour pratiquer  la pleine conscience et approfondir les thérapies cognitives et comportementales et travailler sur vos émotions difficiles , c’est possible. Il s’agit d’une formation professionnelle destinée à ceux qui exercent un métier de l’accompagnement donc il ne faut pas y envisager une thérapie. Cela se déroulera en Haute Loire, aux Cèdres Bleus, dans un environnement propice au calme et à la pratique. Contactez nous pour de plus amples informations.

Pour vous pré-inscrire à la formation d’un an pour devenir praticien Esprit Clair ou pour la retraite de septembre 2020 : remplissez ceci. Vous recevrez plus d’informations ensuite.

Mardi 16 Juin 2020 à 20H nous vous proposons pas ailleurs une visioconférence réunissant les intervenants Esprit Clair pour vous présenter la formation, nos parcours et répondre à vos questions. Ce sera le soir et ce sera sur Zoom. Inscription nécessaire, en remplissant le formulaire de pre-inscription sur le site espritclair.fr

Je vous souhaite un merveilleux été.

Yasmine Lienard

 

Photo: Kam Vachon