Programme

Journées de formation

7 novembre 2020

Sagesse bouddhiste, pleine conscience et physique quantique. Un dialogue sur la nature des phénomènes et de la connaissance.

Formation animée par Olivier Raurich

Programme de 2ème année – Enseignant de la méthode Esprit Clair

5 et 6 Décembre 2020

Comment transmettre la pratique de la méditation de pleine conscience et guider les participants à s’ouvrir à leurs propres expériences  via le dialogue exploratoire

Formation animée par Eric Salaün

15 au 21 Mars 2021

Retraite silencieuse

co-animée par Eric Salaün et Dat Phan Angevin à La Maison Aux Cèdres Bleus près de Saint-Etienne

 27 Juin au 4 Juillet 2021

Retraite sur le thème « Approfondissement de la pratique méditative silencieuse et arts martiaux. Le silence avant le début du mouvement »

co-animée par Thi Bich Doan et Yasmine Liénard à La Maison Aux Cèdres Bleus près de Saint-Etienne

Tarif formation complète Enseignant Esprit Clair : 1 500 € TCC

Ce tarif comprend le week-end du 5-6 Décembre 2020, les 2 retraites, la correction du mémoire et 2 supervisions individuelles.

Tarif par module:

Week-end 5-6 Décembre 2020: 310 € TTC

Retraite silencieuse de Mars 2021: 600 € TTC

Retraite de Juin 2021: 600 € TTC

Correction du mémoire et 2 supervisions individuelles: 300 € TTC

Programme de 1ère année – Praticien de la méthode Esprit Clair

2021 – 2022

Septembre 2021

Retraite de 5 jours

Intervenants : Yasmine Liénard 2 jours, Eric Salaün 2 jours, Dat Phan 1 jour

Programme : Introduction à la pleine conscience : théorie et pratique. Aspects théoriques de la méthode Esprit Clair et revue de la littérature scientifique. Présentation des 5 points de la méthode puis de la vision intégrative propre à Esprit Clair. Les fondements de la pleine conscience à travers les enseignements bouddhistes : approche intégrale adaptée au monde laïque et professionnel. Connaître les fondements des thérapies cognitives et comportementales et de la troisième vague : notion d’acceptation, d’engagement, de défusion. Connaître quelques principes transdiagnostiques de la souffrance psychologique. Connaître l’approche des schémas de Young  et appliquer sur soi les outils d’exploration des émotions difficiles. Pour soi et pour pouvoir accompagner d’autres dans leurs difficultés.

Lieu: La Maison Aux Cèdres Bleus près de Saint-Etienne

Coût: 750 € TTC

 Mars 2022

Retraite de 5 jours

Intervenants : Dat Phan 2 jours, Olivier Raurich 2 jours, Alexis Desouches 1 jour

Programme : Approfondissement de la pratique de méditation et de contemplation. Exploration de la nature des phénomènes. Sensibilisation aux écoles philosophiques qui accordent de l’importance à la subjectivité et à l’expérience directe perceptive. Exploration des tendances mentales qui créent de la souffrance et entravent la détente et la présence. Se connecter aux ressources du corps et de l’enfant intérieur. Présentation des applications de la méditation aux entreprises, à la vie urbaine, ou chez les détenus. Intérêt d’une approche globale et intégrative.

Lieu: La Maison Aux Cèdres Bleus près de Saint-Etienne

Coût: 750 € TTC

Juin 2022

Retraite de 5 jours

Intervenants : Yasmine Liénard 3 jours, Thi Bich Doan 2 jours

Programme : découvrir le protocole Esprit Clair pour enseigner la méditation à des groupes . Mise au point sur tout l’enseignement de l’année. Pratique du Tai Chi du Qi Gong et exploration par le corps du lâcher prise et de l’exploration des émotions difficiles. Initiation aux arts martiaux pour expérimenter l’ancrage, l’axe, la fluidité et l’interaction avec l’environnement en intelligence globale. Exploration plus approfondie du protocole Esprit Clair et apprendre à l’instruire en groupe. Supervision des acquis, aide à la mise en place d’actions de groupe dans les milieux professionnels .Accompagnement personnalisé. Évaluation des acquis de l’étudiant et validation par les deux membres du jury présentes avec entretien individuel.

Lieu: La Maison Aux Cèdres Bleus près de Saint-Etienne

Coût: 750 € TTC