ESPRIT CLAIR est un organisme de formation certifié et enregistré dans le Datadock. Vous pouvez suivre la formation toute l’année lors des journées et acquérir le statut de Praticien Esprit Clair lorsque vous validez le parcours complet. Voir l’offre

Esprit Clair est né du travail de Yasmine Liénard, psychothérapeute cognitivo comportementaliste et instructrice du protocole MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), après douze années d’exploration de la méditation et de ses enjeux et s’est construit avec tout l’équipe des intervenants et de ceux qui ont soutenu le projet. Elle a souhaité offrir la possibilité de découvrir la richesse des pratiques méditatives de diverses traditions dans un cadre laïque, en accord avec les données de la science et sans faire l’impasse sur les obstacles et difficultés qui surviennent au cours de cette pratique à contre courant de la culture cartésienne occidentale.

Esprit Clair vous offre toute l’année des journées de formation et de méditation en plein Paris avec des enseignements théoriques portant sur les thérapies cognitives, les émotions, les thérapies dites de la troisième vague, les neurosciences de l’attention, la psychologie bouddhiste, la phénoménologie de la conscience et les approches corporelles de l’esprit comme le Tai Chi .

Le but est d’entrer en rapport avec l’expérience perceptive directe non conceptuelle et de développer des capacités relationnelles et comportementales nouvelles.

Par ailleurs la formation de praticien Esprit Clair permet de pouvoir enseigner les bases de la méditation dans son milieu professionnel ou à des groupes.